ستة فيتامينات و مكملات غذائية أساسية يجب تناولها خلال شهر رمضان

إنه ذلك الوقت الممتع من العام الذي يستعد فيه الناس للصلاة، الصدقة و الاحتفال بالعيد، نعم! إنه شهر رمضان المبارك! بينما تستعد كل أسرة لشهر رمضان بطقوسها الخاصة، نحن في متجر فيتامينات هدفنا هو المحافظة على صحتك و التأكد من أنك مستعد لأي موسم أو مناسبة بما في ذلك شهر رمضان. من المهم التأكد من أن صحتك تحت المراقبة بشكل خاص لأن شهر رمضان يصادف شهر أبريل الانتقالي عندها يكون الطقس غير متوقع ولكنه حار في الغالب.

فيما يلي ستة مكملات غذائية تحتاج إليها لضمان صحتك والحفاظ عليها أثناء الصيام خلال الشهر الكريم.

فوّار فيتامين سي + الزنك من بيوجلان

خلال شهر أبريل عندما تكون درجات الحرارة متقلبة، فإن المناعة هي أول من يتأثر. إن فيتامين سي + الزنك سوف يحافظ على مناعتكو يقوم بإعطاء الطاقة المطلوبة لجسمك بعد الإفطار.

خل التفاح من الدكتور توبيس

نحن جميعاً نحب أن نتناول الطعام بكثرة خلال شهر رمضان كل يوم، فقد يؤثر ذلك على الجهاز الهضمي و يصنع عبئ على محيط الخصر. إن خل التفاح من دكتور. توبيس هو المفضل لجميع الأشخاص الذين يهتمون بالجمال لفعاليته في دعم الجهاز الهضمي وكذلك المساعدة في التحكم بالوزن. إن خل التفاح يعتبر من الأطعمة المغذية، فهو مليء بمضادات الأكسدة، و يزيد مستوى الطاقة بالجسم أيضاً. أفضل وقت لتناول خل التفاح هو في السحور و قبل الذهاب للنوم مباشرة

أقراص الكولاجين للجمال من بيوجلان

إن الصيام خلال شهر رمضان قد يُحدث تحول في الجسم، سواء إن كنا نتحدث عن تناول الطعام أو الاستيقاظ أو حتى العمل كما هو الحال في الأيام العادية، فإنه يؤدي بشكل عام لحدوث روتين معيّن. قد يؤثر هذا التغيير في الغالب على صحة بشرتك وشعرك بسبب تكيف الجسم مع الروتين الجديد. فإن أقراص الكولاجين للجمال من بيوجلان تضمن لك أن يتم المحافظة على صحة بشرتك و شعرك بشكل جيد خلال شهر رمضان. فإن هذا النوع من الكولاجين (البحري) هو الاكثر فعالية من بين جميع أنواع الكولاجين.

فيتامين د ماكس 4000 وحدة دولية من فيتابالانس

نحن نحب جميعاً الحصول على جرعتنا المناسبة من أشعة الشمس، ولكن هنا في الإمارات العربية المتحدة مع مواعيد العمل، و حالياً، خلال شهر رمضان المبارك، من الصعب الحصول على الجرعة اليومية المناسبة من ضوء الشمس. لذلك، إن فيتامين د-3 لا يدعممناعتك فحسب، بل يحافظ أيضاً على صحة العظام والعضلات. من الضروري جداً إضافة هذا الفيتامين إلى قائمة المكملات الغذائية اليومية خاصة للنساء. فإن خلال شهر رمضان يصبح تناول جرعتك من فيتامين د أمر ضروري.

البريبايوتكس من د.توبيس

إن مشاكل الجهاز الهضمي مثل النفخة والتهاب المعدة هي طبيعية خلال شهر رمضان المبارك. قد يكون هذا بسبب مواعيد الأكل المختلفة أو تناول الأطعمة الثقيلة و التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون أيضاً. بغض النظر عن مشاكل الجهاز الهضمي لديك ، سوف تساعد البريبايوتكس على دعم جهازك الهضمي و منع حدوث أي مشاكل متعلقة بالبطن لضمان صحة الأمعاء خلال شهر رمضان المبارك.

فيتامين ب من فيتابالانس