أقراص فيتامين د-3 - 1200 وحدة دولية - من فيتابالانس - 100 قرص
إن فيتامين د-3 هو مهم لنمو هيكل عظمي و أسنان قوية. يساهم في الامتصاص الطبيعي للكالسيوم و الفوسفور و مستويات الكالسيوم في الدم الطبيعية. لذلك فإن لفيتامين د دور هام في الحفاظ على صحة العظام و الأسنان.
في فصل الصيف، يتشكل فيتامين د بشكل كافٍ في الجلد عندما نتعرض لأشعة الشمس. إن المصادر الغذائية لفيتامين محدودة لأنها موجودة فقط في الأسماك، صفار البيض، الحليب، منتجات الألبان و السمن النباتي المدعم. إذا كان استهلاك الأسماك أقل من 2-3 مرات في الأسبوع، أو كان استهلاك الحليب منخفض أو يتبع شخص ما نظام غذائي نباتي، فمن المستحيل الوصول إلى الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين (د)، و يكون نقص الفيتامينات واضح في كل عمر .
إن هذا المكمل الغذائي ليس بديلاً عن نظام غذائي متنوع و متوازن أو نمط حياة صحي.
المزيد من Vitabalans
شوهدت مؤخرا