لماذا الأوميجا 3 ضروري للنساء في مرحلة ما قبل عدم اليقين

ستنتهي فترة الضياع من التغيرات الحيوية الجديدة التي قد تؤدي إلى الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية. ولهذا السبب أوميجا 3 ضرورية في هذه المرحلة من الحياة. إن تضمين الأوميجا 3 من خلال النظام الغذائي والمكملات الغذائية يمكن أن يوفر فوائد عديدة للنساء في مرحلتي ما قبل الإصابة بالتدمير.

دعم التوازن الكيميائي
تمتلك حاليا خصائص أوميجا 3 التي تساعد في التخلص من البروتينات. فهي تساعد في إنتاج البروستاغلاندينات، وهي ببساطة بسيطة بالهرمونات التي تقوم على تنظيم السعرات الحرارية. ومن خلال دعم الميتوميجا، قد يساعد الأوميجا 3 في انخفاض درجة الحرارة مثل تقلبات الدم، الهبات الساخنة، والتعب

تعزيز صحة القلب
تصبح صحة القلب أكثر أهمية من خلال الإصابة بأضرار لانخفاض الوزن والإستروجين، مما قد يزيد من خطورة المرض
القلب

بتأثيراتها الوقائي على القلب EPA وDHAتعرف على الأوميجا 3 بشكل خاص
فهي تساعد في تحديد نطاقات الكثافة الثلاثية، وتقليل ضغط الدم، وتكون مرنة للعضوية، وكلها تختلف العوامل المساهمة في تقليلها
مرض القلب

دعم صحة و مختارات اللعب
في كثير من الأحيان ما ترافق في وقت لاحق من الليل تغيرات في الوحدات، وتزداد القلق والاكتئاب. توصلت إلى الأوميجا 3 الضرورية
الواضح، الواضح أنها تؤثر في تركيب الخلايا الأساسية ودعم التواصل بين الخلايا

ومفيدتين بشكل خاص في حالات القلق والاكتئاب EPA وDHAوتعد

تحسين صحة المفاصل
يؤدي تعديل الإستروجين خلال نيودلهي إلى الشعور بآلام في المفاصل. يمكن أن تساهم الأوميجا 3 في تقليل هذه
الآلام والتصلّب

دعم صحة البشرة والشعر
يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الإستروجين إلى جفاف الجلد وترقيق الشعر. مساعدة الأوميجا 3 في ترطيب البشرة
من خلال نظام تحسين صحة مارونته. كما يغذي بصيلات الشعر، مما يساعد في نمو الشعر بقوة وأكثر صحة

النظام الغذائي والمكملات الغذائية
على الرغم من أن مصادر الأوميجا 3 الغذائية مثل الجوز وبذور الكتان ممتازة، قد تكون ضرورية دائمًا والحصول على الكمية
كافية

تجد العديد من النساء اللاتي يتحملن تكاليف الإيجار الموصي بها
من الطعام فقط EPA & DHA

يمكنك الحصول على مكملات الأوميجا 3 مصدرًا موثوقًا وثابتًا لهذه المتطلبات الأساسية

تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن استخدام الأوميجا 3 وفوائده الصحية، خاصة إذا كنت تخطط لتناوله كمكمل
لاستخدامها، حيث يمكنك توجيهك للإجراء العلاجي المناسب لك